Natuurlijk en blessurevrij hardlopen Loopgroep Westerbork

Gisteren was ik uitgenodigd door Loopgroep Westerbork in Drente. Ik mocht daar een bijscholing verzorgen met als onderwerp Natuurlijk en blessurevrij hardlopen. Ik had de auto volgeladen met de testparen van Vibram Fivefingers. En als ik zeg vol dan bedoel ik ook echt vol. Ergens langs de A1 Christian Vereijken opgepikt die het merk Luna Sandals op de Nederlandse markt zet. Dit betreft een hardloop/adverture sandaal waar je echt van alles mee kan doen. Eenmaal aangekomen in Westerbork werken bij super ontvangen door Henri Vierhoven die mij ook uit had genodigd. Eenmaal binnen hadden wij 74 ogen op ogen op ons gericht. Die keken ons aan met zo iets van “kom maar op met je verhaal”

14563441_1070177676434298_2384579931797361597_n

Dus dat ook maar gelijk gedaan. Na een stuk vereiste theorie de openbare weg op gegaan en op een grote parkeerplaats het praktische gedeelte uitgelegd.

14519671_1070171043101628_7893409355844670460_n14479606_1070177673100965_9221870433547389900_n

 

 

 

 

 

 

 

En viel bij velen het kwartje. Na de eerste berichten binnen van “ik ga echt niet op mijn blote voeten over het asfalt lopen” liep bij bijna iedereen barexoot achter mij aan in de zelfde pasfrequentie. Ik hoorde al gelijk berichten van, goh wat is dat lekker en ontspannen en van goh het lijkt wel vanzelf te gaan! En daar doe ik het toch wel weer voor. Ook helemaal 2 uur in de auto naar Westerbork!  Daarna alle testparen laten passen van zowel de sandalen als de fivefingers. Ik zelf had de KMD EVO, V Run en KSO EVO bij mij en Christian diverse types Luna’s.

14494818_1070171046434961_1747844308118334332_nAl met al een super leuke en leerzame avond geworden en ook mooie feedback weer gekregen. Dus weer een happy Barefootstyle ending 😉 Dank jullie wel allemaal!

One Comment on “Natuurlijk en blessurevrij hardlopen Loopgroep Westerbork

  1. Was een superleuke avond! Mooie informatie op een enthousiaste wijze overgebracht. En ook erg leuk om de Vibrams eens uit te kunnen/mogen proberen. Ik was niet helemaal onbekend met barefoot running maar had het nog even in de ijskast geparkeerd vanwege mijn training naar de marathon. Die is nu achter de rug en weer helemaal enthousiast gemaakt ga ik hier nu lekker mee aan de slag. Dank je wel Alex!

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: