Running Bootcamp instructeur achter de rug :-)

img_2755Zoals ik vanmorgen al aangaf mocht ik naar Reeuwijk voor een opleiding Running Bootcamp instructeur. Aangekomen kreeg een warm welkom van Trees. Wat een gastvrijheid! Super om op deze manier binnen te komen. Na gewoon het verplichte deel theorie heerlijk tussen de regendruppels buiten gespeeld. En uiteraard het hele lichaam afgewerkt in en op verschillende niveau’s en zwaarte.  Laten ervaren wat bepaalde training met je lichaam kan doen. Over twee dagen weet men dat vast nog meer 😉 Maar heb het vandaag rustig gehouden. Aan het einde allemaal voorzien van een certificaat van deelname, boek met corestability trainingen met zichtbare anatomie (dus welke spieren gebruik je bij welke oefeningen) en een usb stick met 32 gb aan oefeningen! Dank jullie wel allemaal voor jullie deelname. Ik had een super dag!

 

2 Comments on “Running Bootcamp instructeur achter de rug :-)

  1. Bedankt voor een leuke, informatieve, inspiratie volle, en waarschijnlijk ook met opgelopen spierpijn dag!

    Groeten en wellicht tot ziens,

    Hanno Sterk

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: