Alex Gijsbers
2Fast4You Loop & Krachttraining
Opleiding Running Bootcamp instructeur Haarlem
Op 27 mei geef ik op een nader te bepalen locatie in Haarlem de opleiding Running Bootcamp instructeur. De dag zal aanvangen om 9.30 uur en duurt tot ongeveer 15.00 uur. Het eerste gedeelte bestaat uit een stuk trainingsleer uit de loopsport en trainingsleer uit de krachtsport. En hoe deze twee elkaar op de juiste wijze kunnen versterken. In de middag zal de praktijk plaats vinden. Waar ik jullie aan de hand mee neem en laat zien hoe je simpel en met weinig het hele lichaam kunt trainen in een kort tijdsbestek. Daar naast laat ik je zien en ervaren hoe dit toe te passen in jouw wekelijkse trainingen die je geeft, of voor je zelf. 
De kosten van deze dag zijn 175,00. Dat is inclusief koffie en thee, certificaat van deelname, boek over coretraining met anatomische uitleg en 32 gb aan oefeningen.
Ook interesse? Dan geef je snel op want vol is vol. Opgeven kan via een mail naar barefootbonky@gmail.com. Je neemt pas deel als de betaling een feit is 😉
Alex Gijsbers 
Goed bezig Alex, zullen we weer een keertje rennen als jouw rug weer beter is? Speaking about it, hoe is het afgelopen met het onderzoek? Mvg. Paul
Verstuurd vanaf mijn iPad
>
LikeGeliked door 1 persoon
Heel veel succes!!
LikeGeliked door 1 persoon
Ik doe graag mee, Alex
LikeGeliked door 1 persoon
Meinhard, dan graag je naam, adresgegevens, geboortedatum, mailadres en atletieknumme naar barefootbonky@gemail.com dan maak ik het in orde!
LikeLike