2Fast4You Loop & Krachttraining
Menu
Gepost op 14/09/2018 door alexgijsbers
Geef een reactie
Afgelopen periode mocht ik als trainer route uitzetten en begeler mee naar het Val Sinestra Trailrunfestival in Zwitserland. Na een geslaagde uitgave van vorig jaar waar ik met de Hoge school Arnhem Nijmegen ook daar naar toe mocht, ging Running Promotion Gelderland dit jaar weer die kant op. na een nachtelijke route gelijk in de ochtend en de dagen daarna routes uitgezet van 23, 28, 35 en 45 kilometer. Allen voorzien van de nodige hoogtemeters 😉 Op vrijdagmorgen kwam de bus aan met de deelnemers. Na wat uitrusten met hen wat technieken doorgenomen en een rondje ingelopen. Zaterdagmorgen ging de wekker weer bijtijds. Onder in de loby en bij het ontbijt allemaal strakke en gespannen koppies 🙂 Na de laatste info het startsein gegeven. Samen met een collega trainer de lopers begeleid. In totaal die dag 43 km en 3200 hoogtemeters afgetikt. Maar eenmaal terug ontvangen met een glas bubbels en een lekker warm haardvuur. Al met al een super geslaagde dag! In de avond alle foto’s op groot scherm bekeken en de film van de marathon Des Sabels 2018. Aan het einde van deze film ook maar gelijk plannen gesmeed deze ook maar weer eens af te vinken van mijn lijstje! Dus Gerard Derksen it giet oan 😉
Categorie: Alle berichten
Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.
Je reageert onder je WordPress.com account. ( Log uit / Bijwerken )
Je reageert onder je Twitter account. ( Log uit / Bijwerken )
Je reageert onder je Facebook account. ( Log uit / Bijwerken )
Verbinden met %s
Houd me via e-mail op de hoogte van nieuwe reacties.
Houd me via e-mail op de hoogte van nieuwe berichten.
Δ
Laat je e-mailadres achter en ontvang notificaties als er nieuws is
E-mailadres:
Volg mij
Alex Gijsbers 
Reacties