2Fast4You Loop & Krachttraining
Vorige week alweer begonnen met de 3e editie van de opleiding Trailruntrainer 1 (basis) van Hardlooptrainers Nederland. De 4e editie start in maart en ook die is vol. De 5e editie in mei is net geopend. Toch mooi dat het aanslaat. Waar je vaak vragen over krijgt is maar ik loop al jaren trails, ken de technieken en weet wat ik onderweg qua materiaal en voeding nodig heb. En dat is ook zo. Ik krijg trailrunners in de opleiding die al jaren lopen en al vele kilometers en schoeisel versleten hebben. Wat moet je die dan nog leren? Vaak zit het hem in de verfijning van technieken of soms iets nieuws aanleren. Maar in welke hoek je het zeker moet zoeken is in de hoek van didactische kennis. En die is vaak best lastig. Wat je leert is waarom je de dingen doet zoals je doet. Welke technieken en oefeningen waar voor zijn en wat je ermee bereikt door het zo te doen. Je leert het laagdrempelig uit te leggen aan je lopers.
Je ziet vaak trainers oefeningen geven. En als je dan vraagt waarom hij/zij dat doet wordt er vaak gezegd “maar zo doe jij dat toch ook”. En daar gaan wij tijdens deze opleiding dieper op in en kom je er niet meer mee weg met dat antwoord 😉
Nu stromen de eerste lesvoorbereidingsformulieren binnen en heb ik weer wat na te kijken 😉
Reacties