2Fast4You Loop & Krachttraining
Morgen is het alweer zo ver! De Looptrainersdag 2018 van de Atletiek Unie op Papendal. Ik mag daar drie workshops geven op het gebied van Trailrunning met de onderwerpen #Technieken #Krachttraining #Traininggeven Ik heb er erg veel zin in. In de uiterste hoek van Papandag mogen wij weer aan de slag met een goede 100 deelnemers verdeeld over de drie workshops. Met “wij” bedoel ik Marco Overduin, Ron van Kooten en Ewald van Dullemen. Marco en Ron zijn van de trailrunmerken Raidlight en Instinct en zelf actieve (ultra) trailrunners. En hoe mooi is het dan dat je ook mag ervaren hoe de verschillende materialen en uitrustingsstukken aanvoelen. Daar naast heeft de importeur Lowa Benelux van oa het merk Leki de poles beschikbaar gesteld en Tornado Sport, van het merk Vibram en Vibram Fivefingers. Deze laatste heeft Vibram Buff’s ter beschikking gesteld. Ewald van Dullemen is instructeur bij De Landmacht en heeft net de laatste Trailrun trainer (TRT1) met goed gevolg afgesloten van Hardlooptrainers NL. Super geregeld allemaal weer. Deelnemers krijgen zelfs een oranje fiets te beschikking om in 3 minuten naar de locatie te fietsen 😉 Hoe gaaf is dat!
Kijk voor zaterdag nog even naar je weer-app voor de laatste weersverwachtingen! Want zoals het er nu naar uit ziet gaan er wat spatten vallen 😉 Namens Marco, Ron, Ewald en ik tot zaterdag!
Bedankt Alex, het was een leuke en leerzame workshop
LikeLike
Dank je wel Henk! Super leuk om te doen!
LikeLike